Лизин при герпесе: дозировка, противопоказания и побочные действия

Лизин: инструкция по применению, формы выпуска, особенности при использовании от герпеса – Портал о здоровье

Лизин при герпесе: дозировка, противопоказания и побочные действия

25.12.2019

Л-лизин ранее был известен лишь как эффективное средство при лечении герпеса. В настоящее же время, благодаря более подробному изучению данной аминокислоты были выявлены и другие ее полезные свойства.

Данная аминокислота применяется в спорте и медицине довольно широко. Благодаря ее полезным свойствам ее используют при лечении обширного количества заболеваний. В их список можно включить нервные расстройства, диабет, герпес, остеопороз и другое.

В спорте л-лизин применяют, как средство для восстановления общих сил организма. А женщинам л-лизин полезен для улучшения внешнего вида кожи и волос. Лучше всего подходят для применения таблетки л-лизин 1000.

Лечебное действие L-лизина

В чем же заключается действие аминокислоты l-лизин и при каких проблемах здоровья он действует лучше всего? Рассмотрим принцип действия л-лизина в различных ситуациях:

Применение для лечения герпеса. Всем известны неприятные ощущения при заболевании герпесом. Исследования в области применения данной аминокислоты показывают, что она очень облегчает симптомы вирусного заболевания.

Особенно эффективными считаются мази на основе л-лизина в сочетании с лечебными травами и цинком. Процесс лечения заключается в подавлении выработки организмом аргинина, который провоцирует быстрое развитие вируса герпеса.

При нервных расстройствах. Л-лизин помогает предотвращать расстройства и депрессивное состояние. Он воздействует на причины расстройств и помогает купировать последствия. Он так же способствует ускоренной выработке серотонина, что позволяет оставаться в спокойном состоянии.

Для лучшего усвоения витаминов. В особенности замечено улучшенное усвоение кальция при приеме л-лизина. Кальций очень важен для лечения остеопороза и укрепления костей, зубов, ногтей. А спортсменам важен кальций для повышения работоспособности костной системы.

Предотвращает диабет. Препарат позволяет не только предотвращать появление диабета у здоровых людей, но и помогает в поддержании организма уже больных.

Пагубное воздействие диабета на состояние организма заключается в раннем старении и пониженный иммунитет. Л-лизин служит как средство, поддерживающее иммунную систему.

Для поддержания здоровья кишечника. Одна из аптечных форм данной аминокислоты помогает при лечении проблем с кишечником. При этом устраняются как видимые проблемы, так и мелкие расстройства, о которых человек может и не подозревать.

Перед применением обязательно ознакомьтесь с инструкцией к л-лизину.

Применение л-лизина и содержание в продуктах

Применять лизин следует в количестве от 0,8 до 3 грамм в сутки. При лечении герпеса достаточно от 1 до 3 мг вещества местно. Чаще всего его используют в виде крема для наружного применения. Существуют аналоги л-лизина.

Пища так же содержит лизин, так как он входит в состав белков. Однако, при приготовлении пищи некоторое количество лизина уходит из продуктов. Больше всего лизина содержат такие продукты, как: индейка, бобы, пармезан, яйца, тунец и прочее.

Побочное действие лизина

Прием эсцината л-лизина при употреблении пищи является естественным и поэтому не подвергает организм опасности. Пагубное влияние может быть оказано при употреблении лекарственных препаратов на основе данного вещества.

Чаще всего в качестве побочных эффектов замечаются боль в животе и диарея при приеме средства. Обязательна консультация врача перед употреблением средства людьми с заболеваниями печени и почек.

Прием препарата для беременных и в период лактации запрещен в связи с отсутствием необходимых исследований в данной области. Запрещено и применение лизина при ВИЧ-инфекции, он ускоряет процесс развития вируса в организме.

Заключение

Подытожить все вышеизложенное можно тем, что полезные свойства л-лизина — это всемирно доказанный факт.

Спортсмены принимают пищевые добавки с содержанием л-лизина для укрепления костной системы. Это позволяет их организму легче переносить силовые нагрузки и быстрее восстанавливать силы.

При диабете л-лизин — главный помощник в улучшении состояния организма и предотвращении преждевременного старения. При герпесе аминокислота способствует повышению местного иммунитета.

К тому же, л-лизин полезен не только для людей, но и для кошек. В их организме данная аминокислота является еще более незаменимой, чем для человека.

Фото L лизина

  • Также рекомендуем просмотреть:

Пожалуйста, сделайте репост

Источник:

Лизин в таблетках: применение и в каких продуктах питания содержится?

Нарушение иммунных сил организма приводит к активизации различных заболеваний, особенно вирусных. Одной из таких патологий считается герпес. Лизин от герпеса помогает побороть болезнь быстро. Эта аминокислота укрепляет общие защитные силы организма. Лизин можно употреблять в таблетках, а также он поступает в организм из пищевых продуктов.

Особенности вещества, принцип его действия и формы выпуска

Организм не способен синтезировать представленное вещество, поэтому оно должно поступать извне. Избыток лизина не приносит организму вреда, наоборот, – это дополнительный запас энергии. Чрезмерное количество вещества легко выводится с мочой.

Герпес, попадая в организм, начинает активное размножение. Успешность этого процесса обеспечивает другая аминокислота – аргинин. Она схожа по своим свойствам с лизином. Это приводит к тому, что вирус начинает взаимодействовать с лизином, что обеспечивает его гибель.

Лизин способствует производству специального белка, который способен подавлять размножение вируса.

к оглавлению ↑

Функции лизина

Если человеческий организм находится под воздействием сильного стресса, количество этого вещества внутри клеток уменьшается, и у вируса герпеса снова появляется возможность активно развиваться. Чтобы избежать такой ситуации, необходимо обеспечить ежедневное поступление лизина в организм. Представленная аминокислота выполняет следующие функции:

  • способствует нормальному усвоению других полезных веществ и кальция;
  • обеспечивает нормальное поступление необходимых питательных компонентов и кислорода в кровь;
  • улучшает синтез коллагена;
  • помогает работать сердцу и желчному пузырю;
  • улучшает мозговую деятельность;
  • замедляет процесс старения тканей;

Если в организме не хватает лизина, то весь обмен белков нарушается. Человек, принимающий эту аминокислоту, способен обезопасить себя от многих заболеваний, даже онкологических.

к оглавлению ↑

Формы выпуска

Применение препарата Лизин оказывает противовоспалительное, противовирусное и обезболивающее действие. При его регулярном употреблении нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, улучшается работа иммунитета. Приобрести лекарство в аптеках можно без рецепта. Применение аминокислоты является достаточно удобным.

Купить ее можно в таких формах:

  1. Порошок. Его можно купить в банках, емкостью по 450 г. Однако не каждый сможет использовать такую форму препарата, так как порошок обладает специфическим вкусом.
  2. Капсулы. Лизин при хроническом герпесе в такой форме используется чаще. Обычно в упаковке находится не менее 100 капсул средства. Принимать лизин в такой форме достаточно удобно. Препарат содержит не только лизин, но и стеарат магния, кремний, а также целлюлозу.
  3. Мазь. Средство можно купить в тубах по 7 г. Такая форма отличается небольшими размерами, поэтому использовать ее очень удобно. Применяется препарат для лечения герпеса, который локализуется на губах.
  4. Помада. Представляет собой небольшой тюбик в 5 г. Помада имеет приятный запах трав и используется не только в целях лечения, но и для профилактики. Максимального эффекта можно достичь, если применение этого средства против герпеса начнется как можно раньше. Помада обеспечивает не только противовирусное, но и увлажняющее, смягчающее и защитное действие.

Лизин – это эффективное вещество, которое помогает улучшить общее самочувствие и функциональность организма. Однако нужно помнить, что использовать его нужно только по назначению врача.

к оглавлению ↑

В каких продуктах содержится лизин?

Если проявлений герпеса нет, то человеческому организму вполне достаточно того количества лизина, которое содержится в продуктах питания. Ежедневный рацион должен состоять из следующих продуктов:

  • рыба;
  • свиное мясо;
  • яичный белок;
  • соя и чечевицу;
  • молочные продукты;
  • картофель;
  • зародыши пшеницы;
  • различные сыры.

Для полноценного функционирования организма продукты, которые богаты лизином, должны ежедневно включаться в рацион питания. Однако если диагностирован герпес, то этого количества аминокислоты может и не хватить, чтобы побороть болезнь. Тут желательно применение препарата Лизин. Только он обеспечит достаточное количество вещества в организме.

к оглавлению ↑

Особенности использования Лизина

Прежде чем использовать лизин, не находящийся в продуктах питания, необходимо обязательно выяснить, можно ли это делать. Препараты на основе данной аминокислоты имеют некоторые противопоказания. Средство разрешается использовать при наличии:

  1. Гепатита и других инфекционных заболеваний.
  2. Катаракты.
  3. Остеопороза.
  4. Синдрома хронической усталости.
  5. Сильных стрессов.
  6. Простуды на губах.
  7. Опоясывающего или генитального герпеса.

Также применять лизин необходимо женщинам в климактерическом периоде. Однако, несмотря на всю пользу аминокислоты, препараты на ее основе можно использовать не всем.

Естественно, избыток представленного вещества не приносит никакого вреда организму. Однако это касается только тех людей, у которых нет побочных эффектов. Существуют такие противопоказания к применению средства:

  1. Индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов препарата.
  2. Серьезные проблемы с работой почек.
  3. Детский возраст до 1 года. В более раннем возрасте средство способно затормозить развитие и рост малыша.
  4. Беременность. Чрезмерное количество лизина может нарушить рост плода даже во время внутриутробного развития.

Что касается побочных эффектов, то они появляются редко. У пациента может появиться крапивница или другие высыпания на коже. Также возникает ангионевротический отек. Однако при соблюдении дозировок и при периодическом посещении врача этих проблем можно избежать.

Представленное средство сейчас не зарегистрировано как медикаментозный препарат. Оно является биологической добавкой. Его стоимость составляет 500-640 руб. Во время еды средство пить не следует. Лучше употребить капсулы до приема пищи, запивая большим количеством воды. Что касается дозировок, то они таковы:

  1. Порошок желательно употреблять по 1/4 ч. л. в сутки.
  2. Местные формы средства (помаду или крем) используют несколько раз в день при необходимости.
  3. Частота приема капсул зависит от их дозировки. Например, если они содержат 500 мг действующего вещества, то их можно пить по 1 шт. 5-6 раз в сутки, 750 мг – 4-5 раз, 1000 мг – 2-4 штуки.

Для профилактики патологии лучше принимать по 1-3 капсулы в день. Но максимальная суточная доза не должна превышать 1250 мг. Как видно, Лизин – это очень эффективное противовирусное средство, которое принимать нужно только после консультации с врачом.

Источник: https://med-oberon.ru/zdorove/lizin-instruktsiya-po-primeneniyu-formy-vypuska-osobennosti-pri-ispolzovanii-ot-gerpesa.html

Лизин: польза и правила применения

Лизин при герпесе: дозировка, противопоказания и побочные действия

Пищевые добавки, содержащие аминокислоту лизин, нормализуют общее состояние организма. Ведь при ее недостатке слабеют мышцы, ухудшается волос, а кожа становится дряблой и морщинистой. Рассмотрим подробнее инструкцию по применению препарата на основе этого вещества.

Полезные свойства

Лизин (Lysine) является незаменимой аминокислотой, поэтому должен поступать в организм извне.

Его основная функция – участие в выработке коллагена и эластина, а также предупреждение мутаций ДНК. Вещество существует в виде D- и L-изомеров.

Биологической активностью обладает только второе соединение. Именно L-lysine входит в состав белков и поддерживает крепость костей, мышц, а также связок.

Аминокислота обеспечивает правильное усвоение кальция и его доставку в костную ткань, участвует в производстве альбуминов, ферментов и антител, оказывает противовирусное действие и борется с герпесом.

Иммунотропная активность лизина используется организмом для синтеза нейтрофильных лейкоцитов – клеток, защищающих человека от разных инфекций.

Участвуя в производстве карнитина, L-lysine сохраняет здоровье сердца и сосудов, понижает уровень холестерина в крови. Есть сведения о противораковой активности аминокислоты.

Согласно исследованиям всемирно известного врача Матиаса Рата, пищевая добавка замедляет неконтролируемый рост атипичных клеток с неправильным набором ДНК и блокирует распространение метастазов.

Аминокислота также ускоряет восстановление мускулов после интенсивных тренировок, участвует в азотистом обмене и построении мышечных белков. У спортсменов добавки на ее основе способствуют наращиванию массы, защищают костно-сухожильный корсет, снижают риск травмирования.

Глицин улучшает и состояние волос, укрепляет ногти, избавляет от целлюлита, дряблости кожи. Поэтому его предпочитает принимать огромное количество женщин. У мужчин L-lysine повышает либидо и улучшает эректильную функцию.

Внимание! В комплексе с витамином C аминокислота нормализует липидный обмен, способствует снижению веса.

Больше интересной информации о Lysine можно узнать из видео:

Показания к приему

Лизин рекомендуют принимать как пищевую добавку для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, менопаузального синдрома, герпеса, гепатита, анемии, стресса, различных инфекций, остеопороза. Особенно полезно принимать аминокислоту вегетарианцам или плохо питающимся людям, в рационе которых присутствует мало белка.

К основным показаниям к применению лизина относятся:

  • слабость в конечностях, боли в суставах, мышцах;
  • снижение иммунитета, медленное заживление ран, царапин;
  • частые простудные заболевания;
  • выпадение волос, дряблость и сухость кожи;
  • депрессия, усталость, ухудшение аппетита;
  • замедление роста;
  • снижение полового влечения, нарушение цикла месячных у женщин.

При появлении любого из этих симптомов следует задуматься о дополнительном приеме препаратов L-lysine.

Противопоказания и меры предосторожности

Лизин не имеет серьезных противопоказаний к применению. Однако при некоторых состояниях прием рекомендуется согласовывать с врачом. Препарат следует принимать с осторожностью:

  • во время беременности и в период кормления грудью;
  • при индивидуальной непереносимости вещества;
  • при наличии заболеваний почек или печени.

Нельзя употреблять L-lysine и детям младше 12 лет. Есть мнение, что аминокислота способна задерживать рост неокрепшей костной ткани. В отношении беременных женщин информации о безопасности L-lysine недостаточно, поэтому им тоже не рекомендуется применять это средство.

Препараты

Добавки с L-lysine можно приобрести в аптеке или интернет-магазине. Но цены там часто завышенные, а концентрация действующего вещества в препаратах низкая. Поэтому мы советуем покупать БАДы на площадке iHerb.

Преимущества Айхерб:

  • широкий ассортимент качественных добавок из США и Европы;
  • стоимость БАДов на 30-50% ниже аптечной;
  • несколько способов доставки;
  • тысячи отзывов на русском языке;
  • внимательная служба поддержки.

Топ-6 добавок с лизином:

Now Foods, L-Lysine, 1,000 mg, 250 Tablets Now Foods, L-лизин, 1000 мг, 100 таблеток Now Foods, Чистый L-лизин в порошке, 454 г Source Naturals, L-лизин, 1000 мг, 200 таблеток Jarrow Formulas, L-Lysine, 500 мг, 100 капсул Now Foods, L-лизин, 500 мг, 250 капсул

Полный каталог продуктов смотрите по ссылке:

Показать все

Внимание! Для тех, кто еще не знаком с интернет-аптекой iHerb, мы предлагаем скидку -10% на первый заказ. Чтобы воспользоваться дисконтом, нужно перейти по этой ссылке или ввести промокод AGK4375 в специальную графу при оформлении покупки.

Дозировка и схема применения

В инструкции по применению говорится, что оптимальная порция лизина составляет 1-3 г в сутки (2-6 таблеток по 500 мг).

Однако это усредненная дозировка, которая может меняться в зависимости от показаний, возраста и образа жизни человека.

Дневную норму вещества необходимо увеличить тем, кто придерживается вегетарианского рациона или недостаточно хорошо питается. Задуматься о большей порции добавки следует и спортсменам.

Внимание! Чтобы правильно рассчитать необходимое количество препарата, рекомендуется брать за основу вес и возраст.

Таблица 2 – Суточная потребность в аминокислоте для разных категорий пациентов

ВозрастКоличество вещества, мг/кг
Дети 12-15 лет44-50
Подростки 16-18 лет50-60
Взрослые30-40
Спортсмены55-80
Вегетарианцы60-70

В период ремиссии герпеса лизин рекомендуется пить как обычно, в стандартных дозировках. Но для лечения вируса порцию следует увеличить до 2000-3000 мг в день.

Употребляют аминокислоту натощак, за 20-30 минут до еды или через 2 часа после приема пищи. Максимальный курс 12 месяцев с перерывами.

Побочные эффекты и аллергия

Если Л-лизин употреблять согласно инструкции, никаких проблем со здоровьем не будет. В редких случаях могут возникнуть диарея, тяжесть в желудке, тошнота. При индивидуальной непереносимости вероятно развитие аллергии.

Внимание! Люди, которые употребляют большое количество кальция, могут на фоне использования лизина столкнуться с симптомами гиперкальциемии: рвотой, учащенным мочеиспусканием, обезвоживанием организма, болями в животе.

Передозировка

При правильном применении аминокислоты передозировка препаратом маловероятна. Симптомы этого состояния у людей плохо выражены и недостаточно изучены. Чрезмерное употребление таблеток или порошка L-lysine не может привести к серьезным осложнениям. Однако, если вы считаете, что приняли слишком много добавки, лучше обратиться к врачу.

Исследования на животных показали, что продолжительный избыток аминокислоты может привести к образованию камней в желчном пузыре, повышению уровня холестерина, желтухе, лихорадке, вздутию живота. Возникает ли в организме такая реакция при излишке вещества – неизвестно.

Отзывы о применении

Чтобы оставить отзыв, заполните специальную форму ниже:

Препараты с аминокислотой в основном покупают на сайте iHerb.

Потребители отмечают, что добавки на основе лизина с этой площадки действительно уменьшают боли в суставах и мышцах, укрепляют иммунитет, улучшают спортивные показатели.

Женщины ценят БАДы за благоприятное воздействие на кожу, волосы и ногти, поэтому часто заказывают средства на этом сайте не только для здоровья, но и с целью сохранения красоты.

Но есть также недостатки – не все покупатели замечают эффективность препаратов при использовании их против герпеса. Иногда после приема некоторых средств симптомы заболевания только усиливаются. Немало потребителей высказывают претензии о размере таблеток и капсул – они слишком большие, а вкус неприятный.

Хранение и срок годности добавок

В инструкции к препаратам лизина указывается, что хранить средство нужно в сухом, прохладном и недоступном для детей месте. Срок годности – в среднем 2 года.

Лекарственное взаимодействие

Для лучшего усвоения лизин рекомендуется совмещать с другими лекарствами из группы витаминов: каротином, аскорбиновой кислотой, тиамином, рутином. Хороший эффект дает сочетание аминокислоты с железом и аргинином. Эти вещества усиливают действие и улучшают биодоступность друг друга.

Совместимость с алкоголем

Некоторые специалисты рекомендуют принимать лизин как нейропротекторное средство при лечении хронического алкоголизма. Аминокислота уменьшает неврологические нарушения, возникающие на фоне отмены спиртного, восстанавливает поведенческие реакции, снижает оксидативный стресс.

Внимание! Одновременное применение L-lysine с алкоголем недопустимо, поскольку может привести к негативным последствиям и спровоцировать развитие побочных реакций.

Лизин обладает множеством полезных свойств. Он участвует в выработке ферментов и гормонов, синтезе коллагена, восстановлении иммунных клеток. Женщинам аминокислота помогает сохранить красоту, спортсменам зарядиться энергией. Но принимать добавки с Л-лизином следует согласно инструкции.

Источник: https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/aminokisloty/lizin/instruktsiya-lizin

L-лизин: Польза для Кишечника, Мозга и Лечение Герпеса

Лизин при герпесе: дозировка, противопоказания и побочные действия

Лизин — это незаменимая аминокислота, отвечающая за формирование карнитина, коллагена и усвоение кальция.

Годами люди использовали л-лизин для лечения вируса герпеса и восстановления после тренировок. Но, как выяснилось, эта аминокислота подходит не только для вышеуказанного применения. Она может помочь в лечении большого количества проблем, от хронической депрессии до диабета.

Эта незаменимая аминокислота присутствует в пище и может быть получена дополнительно в виде биоактивной добавки. Мы расскажем об огромной пользе которую может принести L-lysine вам, при правильном употреблении.

Полезные свойства:

  • Формирование карнитина, отвечающего за состояние волос и кожи;
  • Синтез коллагена, помогающего избежать морщин;
  • Снижение уровня холестерина;
  • Улучшение усвоения кальция.

Кому необходим L-Лизин:

КомуДля чего
СпортсменамДля восстановления мышц после тренировок
ЖенщинамДля улучшения состояния волос и кожи
Людям склонным к депрессииДля улучшения состояния
Пожилым людямДля предотвращения остеопороза
Людям страдающим от герпесаДля смягчения проявления вируса

Что это такое?

L-лизин является аминокислотой. Как и другие аминокислоты, она является “строительным элементом белка”, который необходим человеку для различных функций, в том числе рост и формирование мышц.

Из нескольких сотен обнаруженных аминокислот выделяется 20 ответственных за формирование белка и рост.

При этом только 10 из них могут быть сформированы организмом, а оставшиеся 10 называют “необходимыми”, потому что их необходимо получать из пищи.

Недостаток необходимых аминокислот может привести к деградации клеток и стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Именно поэтому вам необходимо следить за тем, чтобы в вашей диете присутствовали все необходимые вещества.

Необходимые аминокислоты, как правило, являются стереоизомерами, что означает возможность существования вещества в двух различных формах, буквально отраженных в зеркале. Они разделяются на D- и L- формы, при этом в пище и синтетических добавках используется L- форма. Из-за этого вы иногда можете увидеть наименование вещества “лизин”, что на самом деле предполагает “L-лизин”.

Существует множество доказательств полезного воздействия L-лизина на человека. Изначально данная аминокислота использовалась для лечения герпеса и до сих пор она регулярно входит в специализированные мази. Дальнейшее изучение вещества позволило раскрыть другие полезные свойства, в том числе возможность использования в качестве антидепрессанта.

Лизин лучше всего принимать орально и это является самым натуральным способом получения аминокислоты, так как изначально она присутствует в еде. Вы получаете ее из мяса, бобов, сыров, яиц и других продуктов. Ваш организм привык получать лизин с пищей и хорошо усваивает эту аминокислоту.

Может лечить проявление вируса герпеса

Если вы слышали о l-лизине ранее, то, скорее всего, в контексте лечения герпеса или “простуды”.

Многим людям знакомы симптомы герпеса, в том числе жжение и покраснение небольшой области кожи (как правило около губ), а затем появление маленьких прозрачных волдырей, которые лопаются и повреждают кожу.

Более 67% людей (в возрасте 50+) страдают от вируса, который называется simplex-1 (HSV-1) и многие из них могут вовсе не знать об этом. Более того, существует вирус HSV-2 (это герпес появляющийся на гениталиях) о котором не знают 85% переносчиков вируса.

В то время как исследования показывают разрозненные результаты относительно эффективности l-лизина для лечения герпеса, пациенты оценивают аминокислоту как очень эффективную. (2)

Некоторые исследования показали то, что l-lysine может сократить частоту проявления вируса герпеса.

Другие исследования противоречат этому убеждению, но говорят о сокращении продолжительности симптомов герпеса, при сохранении той же частоты проявления.

При этом, эксперты сходятся во мнении о том, что вещество вряд ли может стать 100% средством для лечения герпеса, однако может использоваться для сокращения негативного воздействия вируса на человека.

В одном из исследований использовался крем на основе l-лизина, с добавлением цинка и трав. Этот крем позволил избавиться от проявления вируса герпеса за 6 дней у 87% пациентов. Для сравнения, обычно период восстановления занимает 21 день. (3)

Способ воздействия вещества на вирус герпеса неизвестен, но есть версия о том, что лизин влияет на другую аминокислоту – аргинин. В свою очередь, было установлено влияние аргинина на ускорение деления клеток зараженных вирусом герпеса. Чем меньше аргинина, тем медленнее развивается герпес, а l-лизин снижает активность аргинина.

Может помочь в лечении рака

Есть одна существенная причина, по которой ученые ищут натуральные средства для лечения рака. И причина в том, что традиционные методы лечения, такие как химиотерапия, оказывают негативное воздействие и на здоровые клетки организма. К счастью, недавно были выявлены вещества, которые мы получаем из пищи, позволяющие избавляться от зараженных клеток, не повреждая здоровые.

В 2007 году, учетые из Университета Флориды (FSU) установили эффект “конъюгатов лизина” (lysine conjugates), позволяющий идентифицировать отдельные повреждения ДНК. Исследованием занимался профессор биохимии FSU Игорь Алабугин.

Для лечения рака было предложено использовать конъюгаты лизина под воздействием фототерапии. Такое комплексное воздействие позволяет уничтожить 90%+ больных клеток, при этом не повреждая здоровые.

Изобретение профессора Алабугина уже запатентовано и проходит испытания. (4)

Использование лизина для лечения рака было протестировано на колоректальном раке у мышей в 2014 году. В ходе исследования 0 животных погибло, в том числе животных находившихся на поздних стадиях заболевания. (5)

Исследования показали эффективное влияние л-лизина даже на такие виды заболевания как лейкимия, что вселяет дополнительную надежду на скорое избавление человечества от такой страшной болезни. (6)

Снимает синдром постоянного беспокойства

Вместе с употреблением пищи богатой витаминами группы Б, магнием и омегой-3, вы можете принимать л-лизин для лечения психологических проблем. Лизин улучшает усвоение кальция и других веществ, тем самым восстанавливая нормальное состояние организма. Данная аминокислота используется для снятия синдрома беспокойства и может безвредно для организма снимать депрессивное состояние.

L-лизин ведет себя как антагонист рецептора серотонина. Он связывается с рецепторами и частично предотвращает ощущение тревоги. Более того, вещество влияет на вызванные стрессом реакции, включая лечение диареи. (7)

Дополнительное принятие вещества особенно важно в развивающихся странах, где основной пищей является пшеница. Из-за специфики питания в развивающихся странах, у большего числа людей наблюдается дефицит лизина, что приводит к стрессу, напряжению и сокращает продолжительность жизни. (8)

Существует вероятность того, что лизин может использоваться для лечения шизофрении. Исследования подтвердили возможность снятия симптомов при добавлении аминокислоты к традиционной терапии. К сожалению, долгосрочный эффект употребления лизина для лечения психологических проблем не был проверен. (9)

Улучшает усвоение кальция

Употребление л-лизина связывают с улучшением усвоения кальция, что крайне важно для людей с риском развития остеопороза. На сегодняшний день не существует исследований, которые смогли бы подтвердить связь между лечением остеопороза и употреблением лизина, однако важность влияния кальция на состояние костей дает основание предполагать, что лизин может быть полезен.

Кальций влияет не только на ваши кости, но и воздействует на ваш вес, защищает от серьёзных заболеваний, снижает симптомы ПМС, улучшает состояние зубов, влияет на работу нервной системы и мышц, предотвращает диабет.

Атлеты, принимающие лизин в качестве белковой добавки, показывают лучшие результаты. И это связано с улучшением усвоения кальция.

Помогает при диабете

Одна из самых больших проблем, с которой сталкиваются люди страдающие от диабета, это риск инфекции и ускоренное старение (из-за AGEs). За последние несколько лет к проблеме было приковано внимание многих исследователей. (10)

Недавние исследования показали, что дополнительный прием л-лизина, вместе с соблюдением правильной диеты, позволяют сократить негативное влияние диабета и улучшают качество жизни пациентов. (11)

Поддерживает здоровье кишечника

Большая часть жителей нашей планеты испытывает проблемы связанные со здоровьем кишечника. Многие люди даже не знают об этих проблемах, но они оказывают существенное влияние на их здоровье.

Речь идет не только о прямых проблемах, таких как кислотный рефлюкс или диарея, а о многих других.

Например, нарушение микрофлоры кишечника может влиять на состояние кожи, волос и костей, из-за того что необходимые вещества не усваиваются организмом.

Одна из форм л-лизина, известная как поли-л-лизин оказывает противовоспалительный эффект и избавляет от многих проблем кишечника. (12)

Хотя это и не связано со здоровьем кишечника, но стоит добавить информацию о том, что лизин может помочь в лечении панкреатита. (13)

Дневная норма (дозировка)

В среднем человеку необходимо получать от 800 до 3,000 мг l-лизина ежедневно. Дозировка при лечении герпеса может увеличиваться от 1 до 3 гр вещества. (14)

Лизин может быть использован в виде крема, который ускоряет снятие симптомов герпеса.

Если вы намерены получить всю норму аминокислоты из пищи, то должны учитывать факт снижения эффективности вещества при приготовлении пищи. Использование сахара, нагревание еды, а так же приготовление пищи при отсутствии влаги (например обжаривание) сокращает содержание полезных веществ.

Салат из тунца – еще один отличный источник лизина

Лучшие пищевые источники

Вид едыЛизин / 100 гр% Дневной нормы
Постная говядина и баранина3582 мг171%
Пармезан3306 мг157%
Индейка и курица3110 мг148%
Свинина2757 мг131%
Соевые бобы2634 мг125%
Тунец2590 мг123%
Креветки2172 мг103%
Семена тыквы1386 мг66%
Яйца912 мг43%
Бобы668 мг32%

Употребляя богатую лизином пищу, вам стоит избегать свинины, сои и креветок, так как они часто содержат вредные вещества, влияющие на усвоение аминокислот. Старайтесь употреблять экологические чистые продукты. (15)

История и интересные факты

L-лизин был впервые открыт в 1889 году немецким дантистом Генхрихом Дрешелом (Heinrich Drechsel). Ученый смог извлечь аминокислоту из казеина или молочного белка. Изучение вещества заняло 3 года, после которых немец смог определить молекулярную структуру лизина и записать ее. Исследования продолжались до 1928, когда лизин был искусственно синтезирован в кристаллической форме.

Любопытный факт: лизин был снят в фильме “Парк Юрского периода” (1993) и ранее в одноименной книге (1990).

В этой вселенной ученые использовали l-lysin для того чтобы ограничить ареал обитания динозавров территорией парка.

По замыслу вымышленных ученых, лизин был необходим динозаврам для выживания и они могли получить его только на территории парка, поэтому сбежав с острова они не могли выжить.

Явным ляпом авторов является тот факт, что лизин, хоть и не может синтезироваться внутри живого организма, достаточно легко получается из пищи.

Еще одним интересным фактом можно считать судебное дело в США, где из-за махинаций с ценами рассматривался иск на $100 миллионов. Это громкое дело стало основой фильма “Информатор” (2009) с Мэттом Деймомном в главной роли. Мы воздержимся от спойлеров и предложим вам посмотреть фильм, к сожалению, у него не самый высокий рейтинг на IMDB и Rottentomatoes.

Говоря о телевидении стоит заметить еще один любопытный факт. Известный герой ситкома “Теория Большого Взрыва” Шелдон Купер назвал l-lysine своей любимой аминокислотой в 13 серии 2 сезона.

Возможные побочные эффекты

Лизин, принимаемый дополнительно, может быть причиной незначительных побочных эффектов, при этом аминокислота содержащаяся в пище таких эффектов не вызывает. Побочными эффектами может быть боль в животе и диарея. Людям страдающим от болезней почек и печени стоит проконсультироваться со специалистом перед употреблением этой аминокислоты.

Стоит ограничить употребление лизина беременным и кормящим матерям. Эффект дополнительного приема аминокислоты не был изучен на беременных, поэтому стоит относиться с осторожностью.

Не стоит принимать лизин ВИЧ-пациентам, так как он может ускорить развитие вируса. Из-за этого эффекта лизин используется при тестировании лекарства от спида. (16)

Лизин при лечении герпеса

Лизин при герпесе: дозировка, противопоказания и побочные действия

В связи со снижением иммунитета у людей появляются различные заболевания, и наиболее частым является герпес. Характеризуется он высыпаниями на покровах кожи в виде пузырьков, которые сопровождаются зудом и болезненными ощущениями.

Для лечения симптомов герпеса существует множество медпрепаратов, но многие люди отдают предпочтение лекарственному средству «Лизин».

Дозировка и продолжительность курса приема этого лекарства от герпеса определяются врачом в зависимости от степени протекания недуга.

Определение

Медпрепарат Lysine содержит в своем составе главный компонент – лизин, который представляет собой незаменимую аминокислоту. Лизин не вырабатывается в организме, а поступает в него с приемом некоторых видов продуктов. Это органическое соединение способно бороться с вирусами, в том числе ему под силу герпесный вирус, локализующийся на губах и половых органах.

Назначается «Лизин» при острых респираторных заболеваниях, а также при:

  • гепатите;
  • катарактах;
  • остеопорозе;
  • синдроме хронической усталости;
  • диете с минимальным количеством белков;
  • сильных стрессовых ситуациях.

В некоторых случаях «Лизин» может назначаться женщинам после наступления менопаузы, а также для улучшения краткосрочной памяти, терапии и профилактики артроза, остеопороза и артрита.

Лекарственное средство оказывает укрепляющее воздействие на сердечную мышцу, играет немаловажную роль в снижении уровня холестерина в крови, способствует укреплению ногтей и росту волос, а также стимулирует пищеварительный тракт и улучшает процесс пищеварения.

Помимо активного компонента в лекарстве присутствуют вспомогательные вещества: этиловый спирт, очищенная вода и пропиленгликоль. Компоненты медикамента не накапливаются в организме даже при длительном использовании, также они не оказывают токсического воздействия. Избыток лизина выводится с мочой.

Принцип действия

Медпрепарат Lysine оказывает обезболивающее, противовоспалительное и противоотечное действие.

Основное действие лекарства направлено на снижение активности лизосомальных гидролаз (особых ферментов), что позволяет избежать расщепления мукополисахаридов (углевод-белковых комплексов) в стенках тканей и капиллярах.

В результате такого воздействия приходит в норму сердечно-сосудистая система, уменьшается отечность, повышается сосудистый тонус, и оказывается иммунокорригирующий эффект.

Как использовать?

Лечение герпеса препаратом осуществляется в зависимости от его формы выпуска.

Лечение вируса герпеса «Лизином» осуществляется в зависимости от его формы выпуска. Так, пить порошок необходимо по ¼ чайной ложки в день, помаду и крем от герпеса применяют местно, по мере необходимости. Препарат в виде капсул при лечении вируса герпеса используется следующим образом:

  • капсулы, выпускаемые по 500 мг, употребляют по 5-6 штук в сутки;
  • по 750 мг – 4-5 в день;
  • по 1000 мг – 2-4 штуки в день.

Также «Лизин» назначают для профилактики герпеса (по 1-3 капсулы, но не более 1250 мг в сутки).

Противопоказания

Не рекомендуется деткам до одного года.

При герпесе «Лизин» может быть противопоказан, если у больного имеются индивидуальная гиперчувствительность к компонентам лекарства и серьезные нарушения функционирования почек.

Не рекомендуется в детском возрасте до одного года, так как активное вещество в препарате способно тормозить рост ребенка. В крайних случаях давать малышу медикамент можно не дольше двух дней. В профилактических целях детям «Лизин» не назначается.

Устранять симптоматику герпеса данным лекарственным средством беременным женщинам запрещено.

Побочные действия

Если пренебрегать инструкцией к препарату и его противопоказаниями, то у больного могут проявиться негативные последствия в виде аллергической сыпи на покровах кожи, крапивницы или ангионевротического отека.

В каких продуктах может содержаться лизин?

лизина в большом количестве – в бобовых продуктах.

Активное вещество лекарственного препарата Lysine находится в некоторых продуктах. Его можно встретить в индейке, твороге, баранине, йогурте, курятине и в красном мясе. Оно также входит в состав кукурузы, пшеницы, яиц, фасоли, сыра и гороха. Большое содержание лизина – в бобовых продуктах.

При вирусе герпеса больным необходимо правильно питаться. Меню должно включать в себя продукты, в составе которых преобладает лизин и практические отсутствует аргинин. Если съедать 150-200 г мяса курицы, то можно восполнить ежедневную норму лизина, а креветок с камбалой нужно съесть 200 г. Обогатить организм лизином с помощью молока можно, если выпить 5 кружек в день.

ПоражениеКожи
Добавить комментарий